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水果煮着吃，功效加倍#厉害了我的零食#(0/10)
顶部切成一个盖子
用勺子挖开中间的肉
挖成深深的，大大的哦
每个雪梨里放入3克的枸杞
再各放入10颗冰糖
加入水，盖上雪梨盖，放入炖盅里，Omg 雪梨买的太大个放不进炖盅
用大火将水烧开后放进去煲里炖
之后在转小火慢慢顿即可，大概一个半至两小时
有专门的炖煲就不需要这么麻烦要看火的啦，不过不是经常炖东西的，买个炖煲作用也不大呢
炖好出来的雪梨，变软了，自己伸进炖盅里哈