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儿童营养早餐(1/5)
把前一晚泡的大米开火煮沸改中火继续煮。
把鸡蛋放入蒸锅里蒸，开始备菜，芦笋洗净分三段切开备用，姜切细丝备用，切三个胡萝卜花片备用。
芦笋、姜丝、胡萝卜花片如图摆好，等鸡蛋好了后，热锅下酱油和少许糖热开，倒入盘中，接着烧少许油浇到姜丝上，完成。
面包，鸡蛋去皮摆盘。
拍个黄瓜斜切厚片加花生（花生是我前一晚炸好的）放盐和少许酱油拌匀，这个时候粥基本快好了，盛碗放温（我粥上面剪的海苔片），现在去叫大宝吃饭吧。