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金汤龙利鱼(3/10)
西红柿、青笋、大葱、姜
小葱、蒜、青、红椒、香菜
龙利鱼柳
龙利鱼切片加入适量胡椒粉、蛋清、淀粉抓匀腌制十分钟
西红柿切丁、青笋切丝、金针菇切头洗净备用
热锅凉油，下西红柿丁炒沙
加入葱姜蒜青红椒圈
加水烧开一会，下龙利鱼片
下金针菇、青笋丝稍煮二三分钟
出锅，撒小葱香菜末即可上桌啦！