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秋季山药花生养生豆浆(
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山药洗净,黄豆我是提前晚上洗净浸泡好的,花生我是提前一小时洗净浸泡好的,这张图那个冰糖没拍上
山药去皮,切丁,去皮后的山药有点滑。因为俩人都是病号,冰糖两颗就够了,喜欢甜一点的可以根据个人口味添加。
倒入豆浆机,添水
启动五谷豆浆键
今天身体不适,加两个现成的小面包