红薯洗净切块,放入蒸锅大火蒸约10分钟,使红薯变软。
注:红薯,实际分为很多品种——
白心红薯,淀粉含量高,水分、糖粉含量低,一般比较糯,适合用来做红薯淀粉;
红心红薯,淀粉含量低,水分、糖粉含量高,一般街边的烤红薯都是红心红薯;
黄心红薯,介于白心和红心之间,口感较红心红薯差些。
当然,现在市面上还有“板栗红薯”、“紫薯”之类的新品种,口感都不错的。
我这款选用的是红心红薯。
趁热加入糯米粉、糖、牛奶、黄油搅拌均匀。
注:每种红薯的含水量不同,所以菜谱中写的30g牛奶,可以酌情调整用量。最终和出的面团不黏手即可。
混合均匀的面团。
注:如果喜欢吃原味的,可以不加糖、奶粉、黄油这些配料(减肥人士可以这么做)。
事实上,配料可以根据个人口味增减,没有绝对的要求。
无油版更健康哦!
注:如果没有烤箱,仍然可以选择油炸的方式,成品更香更有滋味。