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减脂的彩椒炝拌黑豆苗(5/8)
准备食材
黑豆面去掉根部，冷水浸泡冲洗
红椒黄椒切丝
锅内做热水，加盐油少许，煮沸倒入豆苗，塌水捞出过冷水
控干水份
放入蒜末，盐，生抽，醋，糖，香油都是微微一点，保留原味，不影响颜色，只要一点味道即可
放入彩椒，木耳丝，拌均匀
成品，像一棵