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毛豆火腿饼(1/8)
用果汁头摇成豆渣，也可切成小小的豆渣
碎碎的豆渣
加入鸡蛋、火腿丁、面粉
加点宝宝盐、水，搅拌均匀
不粘锅放少许宝宝油
舀一勺倒入不粘锅
翻面煎至俩面金黄即可
再配上黑米小米粥，新鲜的水果，营养更均衡