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莴笋木耳炒大虾(4/7)
新鲜大虾冲水洗净
水烧开后倒入姜片和大虾，倒一点油
下锅后两到三分钟捞出
剥出虾仁
莴笋切片，姜蒜大葱切片，木耳泡发撕成小片，加盐腌出水
热锅下油，油热后倒入虾仁翻炒片刻，倒入莴笋片木耳片，翻炒均匀后起锅
有营养有食欲的莴笋木耳炒大虾做好了