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竹薯南北杏瘦肉汤(广东汤)(
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瘦肉飞水切块备用。
南北杏、陈皮、蜜枣洗净备用。
胡萝卜去皮切块洗净备用。
玉米切段洗净备用。
竹薯把外皮撕掉,切掉头尾,洗净切段备用。
去过外皮的竹薯白嫩嫩的。
水开后先放入瘦肉,后放入所有食材,大火保持30分钟,后换中小火继续3个小时,收工喝汤啦!