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香煎三文鱼（轻松煮义)#MEYER·焕新厨房，唤醒美味# (4/13)
三文鱼洗净切块，料酒腌制三文鱼
土豆洗净切块，豌豆清洗干净
锅中将水煮沸，放入土豆块，开大中火煮10分钟。
此时在大碗中放入白醋，糖和葱花，橄榄油
土豆煮10分钟左右将豌豆放入。
大概煮3-4分钟即可捞出沥干。
起油锅，锅底刷上少量的橄榄油即可，美亚不粘锅非常省油~
将腌制的三文鱼放入。
三文鱼底部变白色后翻面，很轻松地用铲子翻面，一点都不粘沾锅底。
在加入煮好的土豆块，豌豆，淋上少许生抽，和配好的葱花酱料，翻炒均匀就可以出炉啦。
成品图
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