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小小一碗南瓜粥，袪燥滋补大能量！(3/6)
南瓜削皮洗净后切成丁状。
把大米、糯米、小米、麦片放在一起淘洗干净。
把鲜百合清洗干净控水。
把所有食材全部放入电饭锅内，加入适量水。
选择煲粥两个半小时，香喷喷的粥就可以吃了！
这时用勺子搅几下，酥烂的南瓜就变成金黄色的丝丝漂浮在粥里！