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红豆薯圆莲子汤(2/5)
准备好食材、红豆、莲子、薯圆、石蜂糖
想早上吃、可以晚上睡觉前就把红豆和莲子洗干净直接用天际炖盅预约两个小时后开炖、早上起床再把糖倒莲子里去、红豆不用放糖、
然后就可以煮薯圆了、水开放薯圆、煮到薯圆膨胀就下糖、糖溶关火
先放红豆再放薯圆再放莲子、再淋上莲子汤～或者加椰汁就可以了
这就是我把东西分开炖的原因～想怎么搭配都可以～有些人不吃薯圆