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苹果酒酿鸡蛋羹-----养颜丰胸必备哦(14/14)
准备好所有需要的材料
酒酿是菜市场买的，超市都有卖的，如果一个人吃的话买小瓶的就可以
苹果去皮切成小丁备用
一个大一点的容器里放入适量的盐水，盐不需要太多，把苹果放里面浸泡一下这样做苹果不会变色
枸杞提前浸泡一下，更有利于营养吸收哦
鸡蛋一个打散
煮锅里放入适量水，不用太多哦，煮开后放入苹果粒，煮大约三四分钟
在放入酒酿，用勺子搅匀
接着倒入少许冰糖，看个人喜甜程度吧
冰糖溶化之后放入泡好的枸杞
转小火慢慢的一圈圈的打入鸡蛋液
不要马上搅拌哦，感觉凝固了再轻轻的搅匀，出锅即可，操作简单 口感却很好
上班族也可以哦，提前一天材料买来，十五分钟搞定，特别是秋冬，早晚来一碗，美容养颜不说，对于手脚冰凉的亲也很好哦
选择任何一种生活方式，都有得有失。所以，不用羡慕什么，也不用抱怨什么。你所能做的，只是保持身体和内心的平衡。