超级番茄肥牛锅(
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材料合集,忘记拍番茄和土豆了
牛肉过水,去血水。
起油锅,先下香料炒香,加入蒜瓣和煮好的牛肉,炒香,加点生抽,调味。然后起锅。
起油锅,炒番茄,炒出汁水后加入牛肉和蒜瓣,加水烧一烧,转移到炖锅里。加盐加入大葱节炖上。
炖20分钟,加入土豆块,继续炖;等到土豆块软了以后,加2勺番茄酱,在加一次盐,这次盐加够。尝一下味道。
最后把肥牛加入锅里。一边搅一边炖。盖盖子煮一下。肥牛熟了以后起锅。成品如图。