盘子种菜的做法_菜谱

先将种子放水里浸泡一夜泡开外皮、准备好两层盘子、上面一层是透气的、在白色盘子上面铺上一张面巾纸、以防种子掉到下层、把种子平均铺在上面、然后撒上一层薄薄的沙子、喷上水、前两天有空就经常喷水、

等到底下长牙可以在下面倒些水、保证牙苗长得更好

这是红豆苗、现在可以收割了

这是麦苗、可以跟苹果冰糖和水一起在搅拌机一起搅拌成青汁、排毒养颜、口感很好、我们全家都很喜欢的饮品

大概6天左右就可以收割、种子6盘、这样每天都能吃到自己种的劳动成果、

剪掉根部洗尽、煮汤、炒菜、凉拌、拿出你的看家本领、各种吃法你自己看着办吧、

萝卜苗

小麦苗