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砂锅青鱼(
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砂锅洗净擦干,涂上一层薄油,放上姜葱蒜瓣
青鱼用开水洗净放入砂锅
另起一锅,放入色拉油,倒入郫县豆瓣酱小火炒分把钟,一定要把红油炒出来,然加入海天海鲜酱同炒
把炒好的酱放入砂锅
放适量水,放入白糖,不放糖不好吃,大火烧开转中火
炖15分钟,根据自己口味加入食盐,加入豆腐继续炖10分钟,转大火炖5分钟收汤汁
放少许生抽,醋,关火,放青蒜和香菜