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懒人饼(豆浆版)(
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自己用豆浆机打的黄豆豆浆
豆浆过滤出来的豆渣
超市买的荞麦和黑米面
用豆浆调和,调稀些,用勺子舀起向下倒时面糊能顺利拖勺
热锅,放少量油,倒入面糊,等两面煎熟后,在一面倒入一半蛋液,翻个煎熟。出锅
两面对折,放番茄+糖+盐调和后的番茄汁就可以了。