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营养羹(9/11)
毛芋头切块
紫薯切块
银耳泡发
红枣洗净
全部放入，加冷水。
莲子剥好。
去皮去芯放进去
大火烧开，换小火。盖锅盖。
一个小时后放入红糖。
再过半个小时，放入勾芡的糯米粉。烧开后关火。
盛出时撒上桂花。