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羊蝎子炖南瓜！(1/5)
热锅凉油，放入姜等油热放入羊蝎子炒变色
加入开水抹过肉烧开，去沫！
十五分钟后放入南瓜盖好盖子
十分钟后放入盐，酱油
大火收汁，就可以了喜欢吃鸡精味素的都可以放，我家是不吃所以不放，我们更喜欢食物本身的味道