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鹰嘴豆豆浆(1/8)
先介绍一下我买的鹰嘴豆，在下厨房APP上买的，35元1000克，很不错，质量也很好
三种豆子，挑拣出坏豆
三种豆子泡水，鹰嘴豆最好泡12小时以上，我是前一天晚上泡豆，转天晚上打豆浆
早上泡好的豆，清洗干净放豆浆机或破壁机里
豆浆机里放豆加水
打好的豆浆
美味早餐
我没有过滤豆渣，因为豆渣里富含很多营养物质，如果怕影响口感，可以用过滤网过滤再喝豆浆