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腰花拌时蔬--减肥餐(2/5)
腰花处理完泡冷水,多换几次水,煮之前黄酒、一点点醋、腌十分钟!其他的素菜也先准备好
所有素菜焯水,煮熟捞起
腰花焯水,煮熟捞出
锅里放油辣子(任何辣椒油,不吃辣椒的放点儿麻油)、一勺蚝油、两勺生抽、再撒几颗糖,两勺醋,拌匀即可!
做好啦