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素炒黄豆旱萝卜(
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葱切长条,八角,红椒备用
旱萝卜去皮,切成丝
黄豆事先泡发二十小时,洗净煮熟,去皮,看黄豆微微有小芽,说明非转基因哦,转基因的黄豆不发芽
葱切丝,放入冷水中浸泡打卷
(旱萝卜虚油脂才好吃,所以一般用肥肉炒,可个人原因不吃肥肉,所以比平时炒菜多放了些油,黄豆有吸附作用,可以吸附菜里多余的油脂,搭配好更健康)加入八角炒香
放入葱,红椒,黄豆小火炒香
大火放入萝卜丝
炒至微微塌水加入鸡精一小勺,糖半小勺,盐半小勺,生抽三小勺,老抽一小勺
翻炒均匀,至萝卜至九成熟,完全变软,大火收汁
出锅前淋一滴麻油,少许香油,出盘