蒜苔炒肉:瘦肉一点，蒜苔一点，葱花姜丝干辣椒备好，先把葱花，姜辣椒爆香后加肉中火烧再加入开水，放入盐，鸡精，肉煮的差不多时加蒜苔翻炒闷至一会就好了！嘻嘻不懂的可以加我微信WEI-1170534830一起聊聊经验！