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养生芋头酥---长帝焙Man CRTF32K试用报告(
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芋头,鸡蛋
芋头洗净去皮,切成大块
放入锅中隔水蒸至软糯
蒸至软糯的芋头
蒸好芋头压成芋泥,并加入白砂糖,并拌均匀
即食燕麦片,倒在盘子备用
鸡蛋打成蛋液
用手将芋泥捏成小圆柱体
将芋泥在蛋液里滚一滚
然后裹上燕麦片,让周围均匀沾满燕麦片
放烤盘铺上油纸,依次做好的芋泥卷,放入烤盘
烤箱预热180度
然后烤盘放中层
上下火烤18-20分钟,表面变成金黄色就可以了。
营养美味的养生芋头酥OK了
芋头,鸡蛋