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炒海肠超级美味(5/6)
新鲜海肠
清理海肠子，减去头尾，把里边的内脏取出来
剪成小段儿
开水冲洗几秒即可
放油，辣椒蒜瓣炒香，放入海肠子爆炒一下
不要炒时间太长，浇入少许水淀粉，出锅！鲜香美味可口！有脆脆的感觉！而且营养价值很高！