香辣鸡米花(
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腌料准备
鸡脯肉切块。加入酱油，黑椒汁，香辣调味料，盐，黑椒粉。
鸡蛋分蛋清蛋黄，面包糠。生粉。蛋清。蛋黄分好
开始包裹，将鸡块先蘸蛋清。再蘸生粉。再蘸蛋黄。最后蘸面包糠。放入烤盘。微波炉中火8分钟。即可。
