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牛油果南瓜饭#铁釜煮饭就是香#(
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准备食材。
南瓜去皮去籽切成小块。
将一杯米和南瓜放在电饭锅中,水量按你平时用的量就行(我用的南瓜含水量少,如果含水量多的话,请略减水用水量一点点
选择煮饭键,煮制米饭。(可以预约定时,更省事哦)
蒸好的米饭
用饭铲将米饭划散,划散的过程中,南瓜已经充分与米饭溶合了。
取自个喜欢的模具,小碗,蛋挞模具,饼干模具都可,在模具上刷点凉开水,然后压入米饭,造出自已喜欢的形状。
将牛油果取出,加入柠檬汁和蜂蜜。
用勺子压碎调匀成自已喜欢的口感。
将牛油果泥放在米饭上。
上面再洒点原味肉松即可。