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超简单蒜泥凉拌茄子。少油有味(
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茄子切块或切条,上锅蒸15分钟左右
切两瓣大蒜少许姜丝,青椒(喜欢辣的可以用小米椒和线椒)加适量盐捣成泥
捣好的材料,不用捣特别烂也没关系
加入三勺生抽(我用的上图的那种勺子)一点点五香粉,一勺糖和两勺辣椒油,我的辣椒油是自己做的,没有的可以锅里烧少许油放进干辣椒和花椒,炸香后用那个油
这时候茄子差不多熟了,拿出来晾凉
等茄子凉到自己喜欢的温度时,装盘倒入调好的汁,拌匀就可以开吃。
茄子不吸水,吃完后盘子里会有很多料汁,如果第二天还想吃这个菜,可以用保鲜膜封好放冰箱,第二天直接蒸好茄子拌了吃,味道依然好。哈哈,我是不是特别会过~当然,特别讲究的宝宝就另当别论了