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红烧鲫鱼(7/7)
两条鲫鱼,清洗干净鲫鱼,鱼腹内黑色物清洗掉,鱼身切3~4刀,鱼腹分别放入一片姜片。倒入料酒,老抽(比较上色),抹盐,腌制15分钟去腥味。
红椒、青椒、姜片切丝,大蒜拍碎。。。
准备点葱花,香菜,(去油)备用。
静候15分钟。。。
清洗干净的锅,(有说用姜汁擦锅或者面粉涂抹,鱼皮不粘锅。)放入适量的油,油热先把沥干的鱼头放下锅,油炸变色后翻过来另一边。捞出备用。我分别油炸了两条鱼
剩下的油,多了倒出一些少了补一点。放入红椒青椒大蒜爆香,放盐。电磁炉中火,放入红烧鱼,料酒,一品鲜(生抽也可以)。倒入清水,淹没过过半鱼身即可,大火烧开转中火。放入地瓜粉,汤汁往鱼身淋入味。
中火慢煮5分钟,鱼出锅,然后淋上汤汁。洒上葱花香菜,拌菜去油也不错。(也可以不放)