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NVSHEN养生秋梨膏(3/5)
准备好材料,我做的时候用了5个雪梨,4个就够了。
梨去皮,切片,放入砂锅碾碎。川贝母碾碎,放入砂锅。罗汉果压扁,一起放进锅中。红枣去核,放进锅中。放水,没过材料。站在一旁搅拌,期间捞掉浮物。差不多的时候放入冰糖,小火继续熬。(可以试下大火半个钟,小火1个小时)
过滤掉渣渣,放在碗里。
温温的时候可以加入蜂蜜让蜂蜜化开。
待凉,放入干净无水份的罐中,拧好盖子,放入冰箱,每天一勺冲水喝,秋咳冬咳远离我。