1.冷水搓开冷面，同时烧水汆烫西兰花 2.煮好冷面下冷开水捞出沥干 3.炒锅烧热加葵花籽油翻炒泡菜后下冷面炒香即关火装盘 4.撒上意式酱和干酪粉，摆放西兰花即可上桌了