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奶香八宝粥～美味早餐不可辜负(6/6)
山药红薯洗净去皮，切成均匀小块。
将杂粮（我是事先调配好的）不用洗，一洗芝麻就脱皮了。倒入锅中。
加入双薯，倒入适量清水，我这个锅是慢炖，不用管，明早一起来就可以吃了。
菜谱食材里写不了牛奶，自己知道就可以了。这是第二天早上起来，粥已经炖好了，这时候加入牛奶燕麦片，关火，加上盖焖一会。
搅匀后的样子。
早餐