宝宝辅食- 西兰花瘦肉粥(
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准备食材,肉一块 西兰花几朵 胡萝卜一节。我做的是我和宝宝两个人的份,所以这些就够了。
洗干净分别切碎就好
锅内加50克大米
把切好的肉,菜放进去
加400毫升水,加入半茶勺的盐
我用的是BB隔水炖粥锅,三个小时就可以了。 出锅时可以按照自己喜好滴点香油小葱一类~