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素干煸有机花菜菜花!(
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葱切块辣椒切段,姜蒜切片,备好。
有机菜花洗净切好。
锅内入油,油不要太多将菜花稍稍过油即可。
将刚才的油倒出去,因为菜花已经过油所以锅内留一点点油,下葱姜蒜辣椒爆香,喜欢口味重的放几粒花椒,喜欢吃肉的爆香后放适量五花肉,炒熟后下入菜花翻炒几下,加适量盐,就可以出锅啦!香喷喷的干煸菜花!