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干烧鱼(7/14)
鱼开几下刀,提前半小时料酒腌好,生姜塞进去,两面抹好盐。
半小时后两面拍生粉
热锅凉油放进去。我的铁锅很好,不沾。煎7成熟。
翻面要小心,不要弄断了鱼身。
另起锅放入油。油就是刚煎鱼剩下的油,舀一勺。爆香葱姜蒜,
放入肉馅,肉馅肥瘦相间是最好吃的,我买的是瘦肉馅。待肉馅炒的稍微有点缩,放蔬菜丁。蔬菜丁可以有笋干西芹等随意配,香菇尽量要有。
扒拉两下倒入酱汁。酱汁不用太多。酱汁可以用郫县豆瓣酱,也可以是面酱加酱油老抽。也可以只是酱油老抽。记得加些白糖鸡精。
倒入料酒 继续扒拉
加水
烧开后放鱼
中小火10分钟左右,大火收汁。
香菜和剩下的葱蒜颗粒要留一些。最后出锅撒在上面
除了拍的不好,哪里都好吃。料有点多,盖住了鱼,而且鱼有点小。不过不耽误味道。
成功。以后还做。