鸡腿去骨，（去不去骨也无所谓了，主要骨头是给我家狗狗来吃的）把鸡皮用牙签插洞或者划开小口。用腌料把鸡腿腌制几个小时。（怕不够吃我还加了一块鸡胸）。
调好抹料，预热烤箱200度，将抹料均匀的涂抹在鸡腿上，鸡皮一面朝上。放入烤箱烤20min。
烤肉的时候来准备配菜，我用的胡萝卜和土豆，你可以加入任何你喜欢的蔬菜。切滚刀块，葱蒜切末，青红椒切丝。
锅中倒油，加入葱蒜煸炒出香味，入配菜翻炒，将剩余的抹料全部倒入，翻炒片刻加水炖。
大概肉烤好的时候蔬菜就炖的差不多了，将蔬菜倒入烤盘中，再200度8min即可。
安装App
