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红糖玫瑰姜枣膏(
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准备材料:红糖550克,生姜300克,红枣20颗,玫瑰花10朵!
玻璃瓶洗干净,控干水分备用!
生姜削皮洗净,切片备用!
用搅拌机把生姜搅拌成姜蓉(越碎越好!)
打碎的姜蓉!
红枣去核切碎备用!
切好的红枣也用搅拌机搅拌成泥状!
打碎的红枣放在姜蓉一起!
把红糖也放在一起!
搅拌均匀即可!
用保鲜膜把碗口密封住,以免蒸的时候,水蒸气进入!
水开后,上锅蒸1个小时即可!
蒸红糖姜枣膏的时间,把玫瑰花蒂去掉,把玫瑰花瓣摘下来备用。
蒸好的红糖姜枣膏拿出来晾凉备用!
凉透后放入玫瑰花瓣!
搅拌均匀备用!
装入干净无油无水的玻璃瓶中!
用保鲜膜封住瓶口!盖上盖子,放在冰箱冷藏!每次食用就舀1~2勺泡开水。记得晚上时间别喝哦。(注意了:由于加了玫瑰,经期不能喝。)
成品图
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每天一杯玫瑰红糖姜枣茶,养好子宫,补血又活血,自然不痛经容光焕发啦!
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