四味海豚造型饭,让宝宝爱上吃饭(2/10)
事先准备,把海豚模具洗净备用。胡萝卜切片然后压出一只眼睛做海豚眼睛,如图
第二部切菜,秋葵切片,胡萝卜刨丝,金针菇切碎,豆腐切小块
一碗白米饭填满在饭团模具里,尽量压实咯
然后倒扣在盘子上
轻轻一放,脱模
食用油热锅后,把食材一起倒下去翻炒,加入适量味事达酱油即可
菜炒好后用汤匙把菜盛到海豚饭的周围,尽量均匀地铺好。海豚的眼睛记得放上去
有饭必有汤,我还熬了黄骨鱼汤
据说黄骨鱼汤表面浮起那层油也是很有营养的,所以我把那些舀起来浇在米饭上
我一端出来,宝宝就赞不绝口说妈妈我要吃饭!你说多好,宝宝主动爱上吃饭!