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简单营养美味的家常菜——红烧鸭块(
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半片鸭洗净沥干斩成块,锅中放入适量的水,凉水下入鸭块,烧开后再煮约2分钟,将鸭块捞出,用清水冲洗干净待用
炒锅中放少量油,放入花椒、八角、桂皮和姜片、葱断儿炒香
放入鸭块,翻炒,煸炒到鸭块出油时,加入没过鸭块的清水,要一次加够,再加入老抽和料酒,加本味调味品1滴,大火煮开后转中小火炖一小时左右。(让锅内一直处于翻滚状态)
炖至汤汁剩下三分之一时,加入适量盐,然后大火收汁即可。