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银耳红枣红豆养颜羹(4/10)
红豆泡发，泡发的水倒掉，红枣去核
银耳泡发去蒂部
一同放入煲里煲1.5小时令红豆煮至开花
最后按各人口味加入冰糖煮融化调味
放至温热，放入搅拌器
按各人需要的细滑度，一按键搅拌成细腻的羹状
搅拌成羹我觉得口感更好
也可以加入煮熟剥壳的鹌蛋
一同吃更营养
红枣片切成心形装饰也是不错的