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番茄马铃薯银鳕鱼煲(5/12)
准备食材。
处理银鳕鱼,因为我买的冷冻的,所以先自然解冻,用厨房纸巾吸干水分,然后撒上适量的盐和黑胡椒粉,腌一会儿。
番茄去皮。(小窍门:用刀在番茄底部画十字,放入开水中小火煮一会,取出晾凉,轻轻一撕就可以啦。)
切洋葱和土豆,土豆切厚片哦!
准备一个汤锅,倒入适量的食用油。(锅最好是砂锅或者陶瓷锅,因为我家里都没有,所以我用的是菲仕乐不锈钢厚底汤锅。)
放入洋葱小火煸出香味。
在洋葱上面铺上厚土豆片。
加一点点酒,一会儿煮的时候可以去鱼腥味。
放入番茄。
最上面一层放上主要的食材——银鳕鱼。电视剧里小小放了点香草提香,因为我家里没有香草,我撒了点披萨草碎。因为腌鱼的时候已经放盐了,所以我没再加腌,口重的小伙伴根据自己口味可适当加盐。喜欢吃辣的可以在上面放几个红辣椒。
盖上锅盖,最小火煮30分钟。
放上香菜,开盖上桌啦!