把肉切块,加入盐,料酒腌几分钟,放入水中焯烫、在水冒小泡还没开的时候放入,主要是为了去血末和去腥,不用太开的水是避免水太热把肉外层的肉烫熟而里面的不熟.
开火,倒油,油热后到入切好的姜,蒜,将焯好的肉放入煸炒至表面金黄,放入冰糖炒糖色,接着放入洋葱,胡萝卜,翻炒片刻。放入土豆。
以这个为例放三勺生抽,半勺糖,一勺老抽,以自己家的料理颜色,味道为准,我这个是我家的调味料为主,可以适当增减。翻炒均匀后加入开水。
放入少许盐,以后不够的话可以在出锅前再放,开盖煮一会,使其腥味在冒一会,进一步去腥,然后在盖上盖焖煮着成熟。
看汤少的时候可以大火收汁出锅,如果味淡的可以在加点盐。