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减肥餐 青椒炒鸡胸肉(5/5)
把鸡胸肉和青椒切成丝
鸡胸肉加入少许酱油和胡椒粉腌制2分钟左右
热锅倒入少许橄榄油，把鸡肉炒熟后盛出备用
橄榄油烧热后放入蒜末爆香，再倒入青椒丝翻炒
青椒大概炒个两分钟后放入鸡肉继续翻炒，最后加少许盐和鸡精调味即可