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烤箱版照烧鸡腿(0/6)
从大型超市买个一袋照烧鸡腿肉回来,那些都是腌渍好的,不需要加任何调料。
等待解冻
烤箱上下预热200度,预热十分钟,看功率大小的哦,有的预热时间可能要长点。(预热前要把烤架拿出来)
在烤架上铺上一层锡纸,在锡纸上刷上一层油。然后把鸡腿肉放在锡纸上。
等烤箱预热好后,把烤架放入烤箱的中层,开始烤,烤大概20分钟。(烤的时间取决于烤箱功率以及肌肉块的大小,可以先考20分钟,看看啊熟,不熟再烤个五到十分钟钟)
最后烤好了,放盆子里,可以享用了。这时候烤箱里很热,注意不要被烫到。