爱煮食 双花牛柳 【秘制腌制 味道鲜美】(
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锅做水烧开先下入菜花，2分钟后再下入西兰花焯水，2分钟后捞出双花。
锅烧热倒入多一点油，下牛肉片轻轻划散捞出控油。
牛肉翻炒
下双花
放入所有的调料，淋水淀粉勾芡，炒匀到汁粘稠即可。
食材图
