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营养蔬菜饭(4/4)
胡萝卜、腊肠切成丁，玉米剥成颗粒，洗净，番茄整颗洗，取缔。
大米洗净，加水放入电饭锅，放一点油，水不用太多，番茄会出水。
将玉米粒、胡萝卜丁、腊肠丁铺在大米上面，放入番茄。撒入适量盐、鸡精、咖喱粉、蚝油。
跳到保温键时，用饭勺弄碎番茄，搅拌，盖上锅盖，闷7.8分钟即可开饭啦！