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超级Q弹软的营养小饼,南瓜豆沙饼(
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食材准备:南瓜泥100g左右,糯米粉80g,豆沙适量(自制豆沙的方法在文末哦,下拉就能看到),黑芝麻适量(白芝麻也可以)。
南瓜洗净去皮去籽,切成薄片,上锅蒸熟。
蒸熟的南瓜泥压成泥,取100g左右的南瓜泥和80g左右糯米粉,揉成面团。
揉好的光滑的面团,有微微粘手的感觉。
分成6个大小相等的小剂子,分别搓成圆球形状面团。
准备6份豆沙馅料,要比上面的南瓜面团小一些哦。
把南瓜面团压成饼形,用手整理形状,中间稍微凹进去,包住豆沙馅。
像包包子一样,整理收口。
稍微整理压成圆圆的饼形。
两面洒上少许芝麻。
平底锅烧热,放少许油,全程小火慢慢烙。
一面煎好变透明之后翻面,直到两面金黄。要保证饼的侧面也要变熟变透明哦。