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牛肉蔬菜鸡蛋饼(3/5)
全家福
用炫风刀将蒜、秋葵、牛肉切成如图所示小块
锅加热后放入少许油先放入蒜和小米椒炒出香味后倒入切好的秋葵、牛肉，翻炒几下后盛出备用。
将鸡蛋打散加入少许盐放入上步炒好的牛肉蔬菜
锅加热后倒入少许油加入少量蔬菜蛋液煎到表面蛋液凝固即可（我烙了三个饼）