梅干菜蒜苔炒肉(
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蒜苔洗净切段后放入锅中烫熟
烫好的蒜苔用漏勺捞出沥干水分
料包放入开水中水煮加热15分钟
在平底锅中倒入适量的色拉油
倒入烫熟的蒜苔翻炒片刻
倒入加热好的梅干菜烧肉
倒入米饭炒至上色均匀
炒好后装盘即可享用美味
