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椒盐九肚鱼|美食台(3/8)
新鲜九肚鱼去内脏后,切去头尾和鱼鳍;
洗净沥干,用盐、鸡汁腌制5分钟;腌好后再撒些生粉,备用;
接着来调制脆浆,取同等体积的面粉、水淀粉、蛋清、食用油,混合,搅拌均匀,再加少许盐调味;
将九肚鱼放入脆浆中充分裹匀、挂浆;
热锅倒油,开大火,放筷子测油温,当筷子周围起小泡泡时 转中小火,放入挂好浆的九肚鱼,炸至定型,捞出;
然后把火开到最大,下九肚鱼复炸一次,炸至金黄即可;
另起热锅,倒少许油、红油、蒜蓉、青红椒碎、朝天椒圈,爆香;
放入炸好的九肚鱼,撒椒盐调味,等鱼在锅里翻炒均匀后,关火。